去胎毒食谱大全!月嫂们赶快收藏!

分类: 相关资讯 发布时间:2018-08-20 13:52

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怀胎十月,祛胎毒是宝妈们比较关心的问题,那么到底有哪些方法可以去胎毒呢?下面给大家推介几款祛胎毒的食谱!

1、绿豆煲老鸽汤

这是传统排胎毒食物。一定要选老鸽子,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。孕8个月后就可以吃,一周或两周一次。如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚,同样煲绿豆喝。

2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋,鸭蛋、鸡蛋也可)

用少量艾叶(网上有卖的),打两个蛋下去,吃蛋喝汤,两周或每月一次,吃4次。

3、玉米连须煲水

用玉米连须煲水喝,可以放上一点冰糖,就可以防止小孩出生后黄疸症,至少一星期一两次,要喝几次。

4、莲篷煮鸡蛋

莲篷是中药,药房有售。做法:将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟,放一点冰糖下去即可以饮用,可以去胎毒,而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。

5、黄连水

在孕期的最后一个月里,一周喝一次黄连水,你可以去药店里买已磨好的黄连片,买回家用开水冲泡出黄色的水即可,每周喝一杯,就可以了。这样孩子出生很干净,一般不会出疹子。

6、茉莉花煲鸡蛋

用晒干了的茉莉花,煮之前把茉莉花洗干净,两碗水,鸡蛋,一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了,放入适量的冰糖,融解后即可。建议选用冰糖,比较清润。砂糖很多虫,不太建议食用。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味,但完全能够接受,不是药的苦味。

7、白莲须煲鸡蛋

白莲苏在中药房有得卖,很便宜,但不需要买很多,每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样,时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候,再加热放糖。茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效,但也没有白莲苏那么寒凉。

8、红枣水

七颗红枣,每颗用刀划7刀,加水煮汤,一共喝10天,才能见效。

9、吃鹅蛋

盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冷水中,这样蛋壳会比较好剥。

10、橄榄炖猪肚

四川地区人人都是吃橄榄炖猪肚。把一斤橄榄装在猪肚里,用线系口,然后小火熬炖,吃肉喝汤,特别清胎毒。

11、枸杞头煮水

购买新鲜的枸杞头煮水喝,一般要到传统市场买。从枝茎的幼嫩处割下,这些嫩茎叶芽梢即为拘杞头,随即分级扎把上市。

12、菊花金银花

各取一小撮泡茶,花茶芬芳清香。去胎毒的同时能舒缓准妈的心情郁结。

13、珍珠粉泡水

购买珍珠粉时会配一只很小的勺子,一般按一勺珍珠粉一次冲水喝即可。

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