月嫂新技能风向标:这种技能你必须排在学习计划之内了!

分类: 月嫂服务 发布时间:2018-10-19 03:08

月子里的妇科病的病因更加错综复杂,可能还有情志和环境因素,所以不容易治好,这时候中医的艾灸往往可以排上用场。单纯从健康养生的方面来说,很多宝妈也有这方面的服务需求。具体到哺乳问题,例如,乳汁不通,乳房胀痛,艾灸也很管用。如果客户请的月嫂真的懂艾灸,那一定是物超所值了。

妇科疾病艾灸5大穴位

关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交,这五个穴位,可以说在治疗妇科疾病时是常用的,也有人说是必灸的五大穴。所以,如果你有妇科疾病的话,基本上艾灸这几个穴位就对了。

下腹部的这几个穴位和八髎这个区域,恰好是人体骨盆的位置,对应着人体的内生殖系统、泌尿系统,是盆腔内脏器官的神经血管会聚之处,所以也是治疗妇科病的首选。

当然,很多女性朋友不仅有妇科病,往往还有其它健康问题,如免疫力低下、肠胃问题、手脚冰凉等等,这时要想提高治病效果,需要加其它穴位,如百会、气海、中脘、神阙、足三里。这几个穴位,也是妇科病治疗中常用的穴位。

补充:一般男性疾病,比如前列腺疾病,精子不液化,阳痿,早泄,精索静脉曲张等疾病也适合这些穴位。

艾灸时间

艾灸方法不同,艾灸时间也会有差异,这个自己灵活掌握。如果你使用艾条悬灸的话,一般每穴15分钟左右。如果是使用艾灸器具的话,艾灸时间要适当延长一倍。当然,这也要看病情,重病患者往往艾灸量比常规的要大很多。

隔物灸,如隔姜灸、隔蒜灸,一般5壮左右,这也要看艾炷的大小。所以,常规来说3-7壮不等。

如果没有充足的时间来艾灸怎么办?你有两个选择:

1、多买几个艾灸器具,这样腹部和肢体的穴位可以一起施灸。

2、只想隔物灸或者手持艾条悬灸的话,你可以每天选择2-3个穴位,第二天艾灸另外几个穴位,这样轮流交替下去。

艾灸疗程

这个艾灸次数和疗程要根据你疾病治疗的程度而定。有的人治疗一个疗程就看到了明显的疗效,而有的人治疗几个月也不见好。

治疗初期需要天天施灸,一般一天一次就行了。一个疗程7-10天,休息2-3天进入下一个疗程。

一个疗程结束后,如果效果很明显,那么接下来的治疗就是可以隔天艾灸,也可以一周艾灸2-3次。如果你艾灸已经见效但是对疗效还不是很满意,你需要进入下一个疗程。

日常保健的话,艾灸次数可以更少些,如一周一次,或一个月2-3次。

疾病的治疗好坏,病人自己会有切身的感受,这个要自己判断好。

宫颈疾病

这里要单独说一下宫颈囊肿和宫颈炎。为什么呢?因为宫颈病灶部位是艾灸的重点,但是,却最不容易灸。那么,此时可以坐熏。坐熏对女性来说益处很多,不仅可以治疗很多妇科疾病,也可以治疗痔疮(如果痔疮脱垂严重的话就要另说了)

很多女性来找我,自述一些痛症,比如痛经、乳房胀痛、腹痛,很多时候我都会推荐她们采用艾灸的方法。她们很奇怪,为什么不用吃药呢?我会告诉她们,妇科的大部分痛症都能通过艾灸解决,艾灸是治疗痛症最简单有效的办法。

这是为什么呢?我们先来说说疼痛是怎么产生的。

疼痛是如何产生的

中医认为,瘀血是疼痛的罪魁祸首。比如说,你被针扎了一下,感到疼,就是因为针打乱了局部皮肤的气血运行。再比如说你摔伤了,伤口处疼,也是因为这里气血运行受阻,产生了瘀血。这时候只要用一些活血祛瘀的药物,伤口很快就会愈合,也不会疼痛了。

很多女性患者贪凉,吃很多冷饮,或者天天呆在空调房里,又不注意保暖,血液都是遇寒则凝的,就像冬天北方的河流会结冰,这时候就很容易子宫瘀血,带来一系列痛症。还有的女性爱生气,或者天天闷闷不乐,体内的气流通不畅,“气载血行”,气不畅,血的流通就不顺畅,这在中医上称作“气滞血瘀”。

所有妇科痛症,可艾灸!

艾灸能最有效地活血、祛瘀、止痛,这是为什么呢?

说到艾灸,我们就要先说一下艾叶,不管你使用哪种灸法,用艾炷还是艾条,都要用到艾叶。李时珍在《本草纲目》中记载:“艾叶生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳……”这几句归结起来就是两个字:纯阳。因为艾叶性纯阳,可以补充阳气,所以能够驱散寒气,活化淤血,使疼痛不复存在。过去很多人喜欢把艾叶制成香囊佩戴在身上,来达到固阳驱寒的目的,现在也有很多人喜欢用艾叶煎水泡脚,为的也是散寒、活血。

但是,单单用艾叶,效果没那么显著,但是再加上燃烧产生的热力就大大不同了。将艾叶制成艾绒后点燃,既能发挥艾叶的纯阳之性,又有着温通经络的作用,便能够很好的祛瘀止痛。

记得曾经有一个女患者来找我,说最近痛经很厉害,我就问她最近都吃了些什么,发现她的饮食没有问题,我又问她最近的生活习惯,她说天气热,她就每天打地铺,睡在冰凉凉的瓷砖地上。我说就是这个引起痛经的,地面上的寒气顺着体表入侵子宫,子宫气血运行受阻,产生了瘀血。当时我没有给她开药,就让她每天艾灸一次。结果灸了两天,她就感觉不疼了。

乳汁不通,乳房胀痛,艾灸很管用

还有一个患者,她是产后乳汁不通,又胀又疼,每天催乳师都要来按摩,弄得她很痛苦,效果还不是很好。后来通过朋友找到了我,我一看,可能是因为她产后情绪波动比较大,体内气滞血瘀了。我就让她艾灸,几天后,奶水就通了,后来再没堵过。

当然除了痛经和乳汁不通,你能想到的所有妇科痛症,都可以用艾灸一举解决。比如各种妇科炎症引起的疼痛、产后腹痛、经期头疼、乳腺增生、乳房胀痛等等。艾灸就像太阳一样温暖着女性的身体和子宫,使女人的气血变得温暖、流畅,使身体里的痛症不复存在。

在家应该怎么灸

艾灸也有很多种方式,一般来讲,自己进行艾灸,以艾条温和灸、隔姜灸、隔盐灸最为适宜。

艾灸温和灸,就是将艾条一段点燃,对准穴位,与皮肤保持2-3厘米距离,固定熏灸。如果感到灼烫难忍,可以将艾条缓慢移动,或稍稍远离穴位。

隔姜灸,是将生姜切成0.2~0.3厘米厚的薄片,用针在中央穿刺几个孔,平放在施灸部位,上面放上艾炷,点燃施灸。如果感到灼烫,可以用镊子将姜片上提或缓慢移动,或在姜片下面垫一些纸。生姜有温经通络的效果,止痛效果更好。

隔盐灸,也叫神阙灸。将食盐填在肚脐中,与脐平,上置大型艾炷,或在艾炷与食盐之间再放一片生姜或药饼,点燃施灸。食盐有散滞气、散瘀血的功效。

较轻的痛症可以采用艾条温和灸,如果较重,最好采用隔姜灸或隔盐灸,止痛效果更好。

另外,艾灸还有一些注意事项。首先,艾灸应以自觉温热但不灼烧疼痛为度,小心避免烫伤。其次,据《千金方》记载:“凡灸当先阳后阴……先上后下。”如果有多处穴位需要施灸,应先灸背部、上部,再灸胸腹部、下部。另外,施灸后不要立刻喝凉水,不要吹风,注意保暖。在极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳的时候也不要施灸。

女性艾灸配穴表

病症

取穴

灸法

时间

痛经

中极穴、气海穴、血海穴

艾条温和灸,每日1次

中极穴3~7分钟;气血、血海穴5~15分钟

经期头痛

风池穴、合谷穴、三阴交穴

艾条温和灸,每日1次,从经前3~5日开始,至行经结束,连续3个月

每穴5~10分钟

乳腺增生

阿是穴、乳根穴、阳陵泉穴、膻中穴

艾条温和灸,每日1次,10次为一个疗程

每穴5~10分钟

经前乳房胀痛

肝俞穴、膻中穴、行间穴、三阴交穴

艾条温和灸,每日1次,10次为一个疗程,经期暂停施灸

每穴10~15分钟

慢性盆腔炎

大肠腧、次髎穴、神阙穴

艾条温和灸,每日或隔日1次,10次为一个疗程

每穴2~3分钟

本文内容仅供参考,病情加重则需及时就医,不可自我施治,以免耽误治疗。