月嫂必备的知识

分类: 月嫂服务 发布时间:2018-09-22 07:36

月嫂必备的知识

  月嫂干啥活儿?可能很多人会说:不就是带带娃,做做饭,洗洗涮涮吗?打住!这些都是老皇历了。现在不少两孩妈妈,在单位是中

坚力量,家里有正在上学的大宝,对于这些妈妈来说,能分担教育重担、与婴儿良好沟通的高端月嫂才是首选。据说,现在月嫂已经

有了新定义:懂妇产知识、懂儿童心理、懂早教知识、懂营养配餐……

  作为月嫂,大家是不是看过了各种有关坐月子、母婴护理等相关知识,说实话,网上大部分知识都太范,太理论,实用性太弱。

  那怎么办呢?别急,好东西就是要分享,史上最全的母婴护理基本常识都在这里了,又简单又实用,看完你就知道啦。

  新生儿护理

  1、正常新生儿体温是36.5℃~37.5℃之间。

  2、正常新生儿呼吸次数为40~45次/分。

  3、正常新生儿心律波动大,一般为100~140次/分。

  4、新生儿能安静睡眠90分钟/次以上,体重增长30~50克/天,第一个月增磅大于600克(600g~1500g)属正常情况。如果增长速度较

慢,可建议产妇为新生儿适当添加配方奶。

  5、新生儿大便次数一般每天在8次左右,其中:

  (1)母乳喂养每天大便次数大约8次左右,成金黄色糊状,稀糊状,不成形,小便次数10次左右;

  (2)混合喂养每天大便次数大约2~6次,呈淡黄色软条状,小便次数8次左右;

  (3)人工喂养大小便与混合喂养相视。

  6、足月产的新生儿1~2周是一般吃奶的量每次为60~90毫升,3~4周时每次90ml~120ml。

  7、新生儿每次哺母乳一侧时间为15~20分钟以内为宜。

  8、新生儿出生12小时后,难产儿出生48小时后,即可接种卡介苗。

  9、新生儿房间温度应保持在22℃~26℃。

  10、新生儿洗澡应在喂奶后30分钟至1小时进行,水温是38℃~40℃、时间应为10~15分钟。洗澡时身体可用专用沐浴露,也可用婴

儿专用肥皂。

  11、新生儿脐带脱落的时间为7~14天,新生儿脐带脱落前和洗澡后应该用75%或90%浓度医用酒精棉签擦拭2-3遍。

  12、冲配方奶粉的温度为45℃~50℃,奶具煮沸消毒时间为10~15分钟。

  13、婴幼儿到6个月以后就可以引导用杯子喝水。

  14、新生儿做抚触时室温应为26℃左右,每次动作重复4-8拍,全部动作应在10分钟左右内完成,每天做1-2次。

  15、新生儿被动操每个动作重复4-8拍,全过程不应超过15分钟,每天做1-2次。被动操抬腿运动,握住婴儿双小腿升至举至与身

体呈90°。

  16、视觉训练时可在婴儿床正上方20公分距离处挂一些色彩鲜艳的玩具、图片。给婴儿视听刺激不宜过度,每天2次,每次20分钟

左右。

  17、大部分新生儿生理性黄疸于出生后2-3天出现,7天左右为高峰期,14天左右消退。

  18、用体温计给新生儿量体温前应先将体温计水银甩至35℃以下。给新生儿测体温,应将体温计水银住一端放置于宝宝腋窝处,

夹紧体温计5分钟左右。

  19、月子中新生儿尽量使用纸尿裤,应选择透气性好一些的,一般可2-3小时更换一次。

  20、新生儿入发生轻度臀红则应多暴露臀部,2-3次/天,每次10分钟左右。每次暴露后涂擦鞣酸软膏。

  21、新生儿衣服、被褥应单独洗涤,洗净后置于大阳光下暴晒1小时左右,已达到消毒的功效。

  产妇护理

  1、产妇在坐月子期间大约每日应摄入热量3000卡。

  2、产妇月子餐每日6餐。

  3、产妇脉搏多缓慢,约60~70次/分。

  4、产妇呼吸多为深慢,约14~16次/分。

  5、产妇洗澡时室温应调节至26℃-28℃左右。产妇洗澡其水温应为39℃-41℃为宜,产妇洗澡每天一次即可。

  6、每天温水刷牙1--2次 ,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。

  7、经常梳头、洗头、洗脚、清洗会阴,勤换内衣裤,保持体肤的清洁。

  8、洗澡以淋浴为宜,时间是6分钟。顺产2--3天后,剖腹产拆线后两天。室温25℃(夏天)左右,冬天35℃左右. 水温45℃。

  9、正常分娩的产妇在产生第二天下床走动。剖腹产3—4天下床活动 ,适当活动与合理的运动有助于产妇康复。但要避免下蹲及增

加腹压的劳动。

  10、肚子松弛:收腹带对于产后松弛腹肌的生理恢复、保持体形,都可起到极好的帮助。产妇束腰紧腹不得太紧。剖腹产,一般

在手术后的七天内用腹带包裹腹部,这是促进伤口愈合的需要。但是,腹部拆线后就不宜长期用腹带。

  11、分娩过程中产妇体力消耗很大,产后常感口渴,所以喝些红糖水并进食稀、软、清淡的半流食较好,24小时以后就可以恢复

正常的饮食。

  12、新妈由于刚刚生完小宝宝,又要进行母乳喂养,所以正确的护理乳房显得尤为重要,产后女性睡姿要正确,以仰卧为佳。

  13、初次给孩子喂奶时,应先将乳头擦洗干净。每次喂奶前要洗净双手。哺乳后要清洗乳头,如有破损要及时治疗。

  14、产后1一3天,恶露量多、颜色较红,以后颜色减淡,量少,10天后呈淡黄色,一般在4~6星期会完生消失;若恶露有大血块、

恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即通知医护人员。

  15、一般来说,产妇护垫1包就足够了,大概10张。建议买1包产妇护理垫,然后再买几包平常用的卫生巾,因为在月子里可以用

  16、高龄产妇产后都很虚弱,一定要吃些补血的食品,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温

补之物。

  17、 乳房胀痛:用4个鸡蛋黄加大量盐,和得稠稠的,避开乳头和乳晕,敷在乳房上,敷5个小时洗掉,乳房结块就能化开一些,

然后再喂孩子,用吸奶器吸,大概用了3天(每天1次),就彻底好了。

  18、提前做好亲戚、朋友的思想工作,产后扎堆地来探望,应该让产妇充分休息,也减少病菌、病毒感染机会。

  19、下奶难::光喝汤不够,还得多喝水,醪糟鸡蛋好吃又发奶。水果里的水分也很丰富,如果怕水果寒凉,可以热一热或煮一煮

再吃。

  20、月子里早上醒来,手指麻木无力:用姜+桂圆壳煮水来泡手,效果很好,经常出现手指麻木无力的产妇可以使用。

  21、生完宝宝出汗多:虚热表现,千万别贪图一时舒服而使自己受凉,特别要注意腰部保暖。

  22、乳头皲裂:将亚麻油涂在乳头上,这样即使被宝宝吃掉也很安全,而且见效快,两三天就好了。